臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
當心大漏財，教你如何化解之道!Ft. @iletyou888 ｜線上風水鑑定團第二季｜裝潢小學堂
牌位與神像要放在哪裡，是放頂樓還是一樓？ 是放客廳還是房間？ 還有，神像與牌位是要放在神桌上，還是要放在櫃子裡？ 或者是乾脆就放在書桌或書架上就行了？ 另外，要不要注意方位跟座向，還有該注意哪些禁忌等等。 這些都是我很常被問到的問題，今天就來跟大家聊聊這件事。 神桌要放哪個位置？ 如果家俱都還沒定位，那問題都好解決，先擺好神桌以後，再來定位其他家俱就可以了。 可是如果已經在屋子裡生活好幾年，突然要開始拜祖先，就會遇到沒地方放神桌的問題。 其實會有這個問題，是因為大家沒有把「安神桌」當成是一定要做的事，所以當然找不到地方放。 我舉個例子，如果家中有小寶寶誕生，要放一張嬰兒床，那大家一定是把家俱先移開，放了嬰兒床之後，再去放其他家俱。
雖然借據是最常見的證明方式，但是如果借錢時因為不知道要填寫借據作為保障那怎麼辦？ 許多民眾會提問「欠錢line證據也算嗎？...
懷孕不能換床？ 揭開懷孕禁忌習俗的神秘面紗 在懷孕期間，許多傳統習俗和迷信觀念都逐漸浮現，其中之一就是「懷孕不能換床」的說法。 這項禁忌是否真有其依據，又是否牽涉到胎神的神秘力量呢？ 本文將深入解析懷孕禁忌，揭開其中的迷思，讓準媽咪們能夠更理性地面對懷孕期間的居家習俗。 胎神傳說：懷孕床位變更可能驚動的神秘力量 老實說，傳統習俗對懷孕的禁忌有點古怪但也蠻有趣的。 傳統習俗認為，懷孕的時候可不能亂換床墊，因為據說胎神會在房間暗中保佑寶寶，要是嚇到祂可能會離開。 用針線、剪刀、施工敲打也是大忌，聽說這樣會把胎神嚇走，胎兒可能會有什麼身體殘缺，像兔唇、無耳之類的。 這些老傳統的信仰，真是讓人有點啼笑皆非。 懷孕期間不能搬家、移床。 其實就是希望孕婦別太累，不要勞累過度。
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宮5事3 on Apple Podcasts 104 episodes 宮與宮妹和衝衝的閒聊頻道 理想派、負能量派與厭世派的組合 在這裡沒有什麼人生大道理 只有小確幸或小確衰的生活經驗 YT、FB、IG搜尋｜宮能安 Kung @mr.kungan @chongchong_l （每週三更新） 抖內贊助支持『宮5事3』製作好節目： https://pay.firstory.me/user/ckrirxlcr6vzz0806bx63mwd1 Powered by Firstory Hosting 宮5事3 宮 x 宮妹 x 衝衝 Comedy SEP 20, 2023 EP64.到韓國走一趟「櫃」門關。 EP64.到韓國走一趟「櫃」門關。
房間臥室是一間房子裡人們停留時間最長的空間，因為一天約有三分之一的時間是用來睡眠，而臥室就是用來休息的重要場所，因此一個人如果身體不健康、夫妻感情不和睦，跟臥室的風水設計都有絕對的關係。 一般的家庭會有主臥室、小孩房、老人房、客房，其實不管是誰居住，其風水設計重點都是類似。 如果要住得健康、增進夫妻感情，小心規劃房間臥室風水是一個重要方向。 本文蒐集了民間常見臥室與家具、床位相關的風水，並且附圖解說，從科學上重新詮釋這些風水的意義。 例如：常見的風水與床的禁忌有床的位置要避開窗、門，理想的床位除了符合臥房主人的命格外，與房門離得愈遠愈為佳，儘量不要與門、窗直直相對。
九運2024｜香港將踏入「三元九運」中的「九運」!「三元九運」結合了「三元」思想的概念，其中每一元被分為三個不同的「運」，每個運的週期為20年，總共累積成60年。九運會在2024年立春開始，九運旺什麼人、生肖、行業？九運對香港風水又有什麼影響？即睇下文了解九運2024!
紅毛苔禁忌
